儿童补钙怎么选？金丐醋酸钙成首选品牌

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　　钙是人体中含量最多的无机物，其中99%的钙在体内于磷化物结合形成骨矿物盐，存在于骨骼和牙齿中，剩余的钙则存在于其他组织和血液中，参与体内众多复杂的生理生化活动。钙对人体虽然很重要，但有研究表明，当成人每日钙摄入量超过2000mg时就会出现副作用，比方说尿钙排出增加、血钙升高、便秘等。那么儿童呢？

　　秋冬季节，天气寒冷，孩子的户外活动减少，本身就容易出现缺钙问题，所以关键在于怎样给孩子补钙。儿童补钙，金丐醋酸钙有妙招，一起来看看吧。

　　由于国人的饮食习惯以谷物和蔬菜为主，约占90%。这类食物中含有很多纤维以及酸根离子，比如植酸根、草酸根等，这些酸根离子都会影响人体对钙的吸收。这样的饮食使我国居民一直处在需要补钙的状态。对于儿童来说，他们处于生长发育的关键时期，更需要好好补钙。

　　除了饮食补钙，最好的方式还是给孩子吃钙片了。不过有些家长会认为是药三分毒，宁愿让孩子多喝牛奶，多吃点海产品。其实这是个误区，补钙最理想的方式还是食补与药补相结合。药补方面就是要选择合适的钙片。对于儿童来说，金丐醋酸钙就是不错的选择。

　　醋酸钙是一款有机钙，在水中溶解度高，能够在体内100%释放钙离子，吸收特征稳定，不需要依赖胃酸，服用时不会出现打嗝、嗳气等不良反应，安全性较高。此外，金丐醋酸钙可以空腹服用，避开与食物同服，这样既不会产生钙源浪费，同时也可以有效避免便秘发生，对于儿童来说舒适度更高。

　　不过还是有很多家长觉得碳酸钙钙含量高，补钙效果应该不会差。其实碳酸钙属于无机钙，水溶性差，需要消耗大量胃酸才能被溶解吸收，所以需要随餐服用，吸收率差，还会造成钙源的浪费，补钙效果欠佳。

　　相较于碳酸钙，金丐醋酸钙具有释放快、入血快、沉积快的优势。在胃酸中，金丐醋酸钙释放钙能力更是碳酸钙的5倍，是家长给儿童选择补钙制剂的首选品牌。